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かんなのひとりごと

森林浴

最近 近所の公園で走ってます。

日々の運動不足解消と3カ月後に迫る健康診断の為 …

公園というより小さい森みたいな雰囲気で

いろんな草花 樹木があり 癒されます。

たまにリスもいるそうですがまだ遭遇できてません。

1週間前までは緑で生い茂っていたのが

今日は落ち葉がたくさんあり すっかり秋ですね~

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