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ビーツとトマトのボルシチ風スープ


 

 

ランチセットのスープが

「ビーツとトマトのボルシチ風スープ」

に変わりました。

 

ビーツは、赤カブのことです。

やさしい甘みは、

ビーツに含まれるたくさんのショ糖からくるものです。

 

そして、その特徴的な赤い色

(色素成分:ベタシアニン)は、

強い抗酸化力があるため、

がんを予防する働きがあると言われています。

 

ビーツは「飲む輸血」と呼ばれるほど

リン、ナトリウム、マグネシウム、カリウム、鉄、カルシウムなど

ミネラルが豊富に含まれています。

 

それだけではありません。

 

ビーツにはNO(一酸化窒素)が豊富に含まれており、

血管の筋肉をしなやかにして血流をスムーズにし、

脳卒中や心臓病の原因となる血栓を予防する

働きがあります。

 

さらには、血流量が増え、全身の血行がよくなることで

筋肉増強効果や持久力のアップが

期待できるだけでなく、

疲労を回復させる力がアップすることが

わかっているそうです。

 

続く***

 

 

雪ロール


 

 

11月としては62年ぶりとなる大雪に見舞われた札幌。

私も昼間に朝方に雪かきに追われました。

そんな中、カフェkannaに雪が舞い降りました。

 

純白の『 雪ロール』。

シンプルに仕上げ、こだわったのは雪のような白さと材料。

 

地元札幌産の新鮮で濃厚な純生クリームに

卵も札幌・成田養鶏産、

小麦粉は道産のゆきんこ100%。

そして、秘密の隠し味♪

 

素材の味を生かして

余計なものは一切入れていません。

 

カフェkannaでしか食べられないオリジナルのロールケーキ。

実際に食べて味の広がりを実感してみてください❄❄❄

 

クリスマスギフト♪

 

 

ラトビア・リトアニアより

クリスマス雑貨が届きました。

 

クリスマスオーナメント、木彫りの天使、手袋など…。

 

クリスマス飾りや大切な方への贈り物に

いかがですか?

 

お豆と野菜たっぷりのスープ


 

 

朝夕と大分肌寒く感じられる季節に

なってきました。

 

それに合わせ

カフェKannaのランチメニューも

スープメニューに

変わりました。

 

温かいスープで

こころもからだも

元気に過ごしたいですね。

 

りんごのシブースト


 

 

ただ今の季節のケーキは

「りんごのシブースト」

 

ふわふわのカスタードをキャラメルコートした

シブーストが

キャラメルをからめたりんごのタルトに

のっています。

 

シブーストとりんごのハーモニー♪

ぜひご堪能あれ!